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Sinais de que você está bebendo pouca água

6 de abril de 2021adminDicas

Você costuma beber água todos os dias? Pode parecer difícil para alguns, mas muita gente esquece de ingerir até mesmo um copo desse líquido tão importante para o organismo. Você sabia que, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o correto é consumir, pelo menos, dois litros de água diariamente? Caso contrário, seu corpo e sua pele começam a transmitir uma série de sinais.

 

Tags: água, dicas, saude

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